नेहरू युवा केंद्र के कार्यकर्ताओं ने निकाली साइकिल रैली डॉक्टर बोले साइकिलिंग से मजबूत होती है मांसपेशियां

 

(हिमांशू बियानी/जिला ब्यूरो) 

अनूपपुर (अंंचलधारा) जिले में आजादी के अमृत महोत्सव के उपलक्ष्य में नेहरू युवा केंद्र अनूपपुर ने अमरकंटक तिराहे से हर्री फाटक तक साइकिल रैली निकाली गई।यह रैली विश्व साईकिल दिवस के अवसर पर युवाओं ने निकाली। साइकिल को चलाना हैं, प्रदूषण को भगाना हैं। देश को बचाना हैं, तो साइकिल को अपनाना हैं।युवा रैली के दौरान ये नारे लगाते चले। नेहरु युवा केंद्र के कार्यकर्ता ने बताया कि साइकिल चलाने से शरीर स्वास्थ्य रहता हैं ।
कार्यकर्ताओं ने बताया कि कोरोना संक्रमण के बाद से लोगों में अपने स्वास्थ्य के प्रति सजगता बढ़ी हैं। विभिन्न व्यायाम के जरिए लोग खुद को फिट रखने पर जोर दे रहे हैं।अब साइकिलिंग पर भी लोग ज्यादा जोर दे रहे हैं। इससे न केवल सेहत अच्छी होती हैं, बल्कि यह पर्यावरण के लिए भी फायदेमंद हैं। यूनाइटेड नेशंस जनरल असेंबली ने हर साल तीन जून को विश्व साइकिल दिवस मनाया जाता है। आज ही के दिन साल 2018 में अंतरराष्ट्रीय साइकिल दिवस घोषित किया गया था।

डॉक्टरों ने बताया फायदेमंद

जिला चिकित्सालय के सीएमएचओ डॉक्टर एस.सी.राय ने बताया कि साइकिल चलाने से कैलोरी बर्न होता हैं। जो हमारे शरीर के लिए काफी फायदेमंद होती हैं। इसके साथ ही साइकिल चलाने से शरीर के निचले हिस्से की मांसपेशियां मजबूत होती हैं।